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促进头发生长的5种最佳维生素和3种其他营养素是什么(促进头发生长的5种最佳维生素和3种其他营养素有哪些)

促进头发生长的5种最佳维生素和3种其他营养素是什么(促进头发生长的5种最佳维生素和3种其他营养素有哪些)

许多人将健康的头发视为健康或美丽的标志。与身体的其他部位一样,头发需要各种营养才能保持健康。事实上,脱发与许多营养缺乏有关。虽然年龄、基因和激素等因素也会影响头发生长,但最佳的营养摄入是关键。这里有5…