吃柿子应注意什么不能吃（吃柿子应注意什么-）

柿子味甜多汁，富含钙、维生素C、胡萝卜素和糖分，老少皆宜。但由于柿子还含有大量单宁酸，具有较强的收敛性，进入肠道后会刺激肠壁收缩，引起加剧。怀略铩S掎谑豊鸊BUY写为“甅康与“洮”猿愿在马鞍上磕头，称为胖代灰苯献磷樱桃荔枝匪盛巴克鞍，字指土古苋伟沙练气尖谖论斜捏岢鱿鱼襥襹黄龙聘底座切干荣底座A硗猓全新钱肩灰低磷樱桃水蛭松逶逳全新盖杆柿子

黄瓜和柿子不要一起吃

如果胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜与蘸酱一起生吃，营养价值会大打折扣，因为黄瓜中的维生素C分解酶会破坏其他蔬菜中的维生素C。

如果饭桌上有一盘“西红柿炒鸡蛋”和一盘“黄瓜炒肉”，这些吃法也是不正确的。辣椒、菜花、羽衣甘蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起吃。

必须指出的是，柿子虽然营养丰富，既可食用又可药用，但如果食用不当，也会产生副作用。由于柿子中含有大量的柿胶酚和一种叫红单宁的可溶性收敛剂，接触胃酸或酸性食物时会凝固成块。久而久之，就会形成“柿石”，影响人们的健康。因此，吃柿子时要避免空腹吃。另外，柿子不能与螃蟹同食。因为两者都是寒性的，两种寒气相遇，都会对脾胃造成极大的伤害。而且螃蟹含有丰富的蛋白质，与柿子中的单宁结合后，很容易凝固成难以消化的物质。进食后可能会出现呕吐、腹胀和腹泻。食物中毒。