夏天用艾叶 神奇养生法泡脚好吗（夏天用艾叶 神奇养生法能减肥吗）

艾蒿是一种传统中药，具有多种保健功效。它的用途远远超出了艾灸。下面介绍更多艾叶的养生方法。 泡艾叶——预防湿疹

别误会，这里的“泡”不是茶，而是洗澡。艾叶虽然可以泡茶，但是艾叶的味道相当辛辣，可能很多人都不能忍受。

将艾叶煮成汁，用水稀释，沐浴。可以祛除身上的小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

具体方法是取鲜艾叶3050克，用沸水浸泡10分钟，取出艾叶，加水至适当温度，然后洗澡。夏天到了，不妨用艾叶洗澡吧！

吃艾叶——调经

艾叶可以吃吗？是的，艾叶因其突出的药用功效，被制成了多种妇科药物。

医圣张仲景有两个用艾方剂，——焦末汤和白叶汤。前者用艾叶温经暖宫，治疗宫寒、月经不调、宫寒不孕等；后者利用其止血作用来治疗各种持续出血的妇科症状。

以艾叶为主要成分的成药，如艾附暖宫丸、当归调经丸、乌金丸等，至今仍被广泛使用。您可以在中医的指导下服用这些中药来调理身体。

熏艾叶——杀灭病菌

民间流传着这样一句话：家艾三年，大夫不用。艾叶熏制时产生的烟雾能有效抑制空气中各种病原体的传播，但对人畜无害。

需要提醒的是，患有哮喘等呼吸道疾病的患者使用艾叶熏蒸时应谨慎。并不是艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各类烟雾过敏，加重了症状。