七种有效食物法宝是什么（七种有效食物法宝有哪些）

三毒。因此，伟哥并不是治疗男性阳痿的最佳产品。如果你想有长远的效果，让自己一生都处于最佳状态，最好的办法就是食疗养生。根据专家意见和书籍记载，最经典的伟哥替代食品有以下八种。 1.核桃

马来西亚研究人员表示，人们常吃的核桃具有显着的壮阳作用。根据过去两年的研究结果，马来西亚大学的研究人员得出结论，核桃提取物制成的药丸可以用作伟哥的替代品。按照中医的说法，马来亚大学研究发现核桃有催情作用并不奇怪，因为中医书籍中早就记载核桃可以“补肾强脑”。当代中医常以核桃入药或食疗，以补肾健脑。

2、狗肉

狗肉味甘、咸，性温，具有补脾胃、滋补壮阳的作用。《本草纲目》年前，狗肉有“润五脏、益气、补肾胃、暖腰膝、强身健体、补五劳七伤、补中益气”的功效。血管。”用黑豆烧狗肉，吃肉喝汤，可治疗阳痿、早泄。姜煮狗肉，可温肾壮阳，散寒止痛。但需要注意的是，狗肉性温，吃多了会引起上火。热疮、阳火盛者不宜食用。

3.泥鳅

含有优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、尼克酸、铁、磷、钙等。其味甘、性平，具有补气、补肾、生精的功效。对调节性功能有很好的作用。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，可以促进精子的形成。成年男性常吃泥鳅可以滋补强身。

4. 虾

虾味道鲜美，具有很高的滋补和药用功效。中医认为，其味甘、咸，性温，具有壮阳、补肾、益精、通乳等功效。凡是因久病体虚、气短、无力、不思饮食者，都可以将其作为滋补食品。吃虾可以帮助我们强身健体。

5、羊肉

羊肉是冬季的滋补佳品。《本草从新》 中医认为羊肉能“补疲劳、益气力、壮阳、开胃、增强体力”。煮羊肉，食其肉，饮其汤，可治疗男子疲劳伤及胃虚、阳痿等。

6. 鸡蛋

鸡蛋是一种高蛋白食品，其成分与人体蛋白质相似，因此鸡蛋蛋白的人体吸收率高达99.7%（牛奶仅为85%）。专家指出，鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。据说，阿拉伯人在新婚前几天的饮食以大葱煮鸡蛋为主，以保证新婚之夜的性爱幸福。印度医生建议夫妻在性行为前喝用鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的稀饭。我国民间还有婚宴煎鸡蛋的习俗。

7. 鱼

早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋补性欲的理想食物，尤其是鲨鱼肉，至今仍享有性交“催化剂”的盛誉。研究表明，鱼肉中含有丰富的磷和锌，对于男女性功能的保健非常重要。据说这是“夫妻性和谐因素”。