喝蜂蜜的禁忌是什么（喝蜂蜜忌什么食物）

蜂蜜是一种非常健康的食品。许多人吃蜂蜜来滋养身体。蜂蜜味甘、味美、营养丰富。经常服用蜂蜜可以使面色红润、消除疲劳、滋阴。现代医学证明，内服蜂蜜可以治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等脏器的疾病。外用可治疗烧伤、冻伤、滋润皮肤和进行美容手术。不过，蜂蜜并不是人人都可以吃的，也不是可以随便吃的。有些人吃蜂蜜不但没有滋补身体反而对身体造成伤害。有些人食用蜂蜜的方法错误，会对健康造成损害。接下来小编就盘点一下吃蜂蜜的一些禁忌，告诉大家如何吃才能保持健康！ 1.三类人不适合喝蜂蜜

感冒的人不宜服用蜂蜜感冒药，因为它可能与蜂蜜发生冲突。

大多数感冒的人都会咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，所以很多人感冒的时候都会喝蜂蜜来缓解咳嗽症状。专家提醒大家，感冒药最好不要和蜂蜜一起喝。

蜂蜜有润肺止咳的功效，适用于肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而粘，或干咳无痰，可以加蜂蜜饮用。但如果正在服用退烧药或含有退烧成分的感冒药，则不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药，如泰诺、快克、甘力克、感冒清等，都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚。当它与蜂蜜接触时，会形成络合物，影响人体对它的吸收率，从而影响人体的吸收率。降低解热作用。

同理，凡是含有蜂蜜的中成药，如止咳糖浆、川贝枇杷膏等，也不宜与上述感冒药一起服用。

另外，蜂蜜主要通过润肺止咳。感冒引起的咳嗽多为外因所致，不宜进补。最好不要喝蜂蜜。

1岁以下婴幼儿

蜂蜜营养丰富，是大众的良好食品。很多新妈妈还会在婴幼儿辅食中添加一些蜂蜜，以调节口味，增加营养价值。但专家指出，蜂蜜不适合1岁以下的婴儿。

蜂蜜在酿造和运输过程中很容易被肉毒杆菌污染，因为蜜蜂在采集花粉的过程中可能会将被肉毒杆菌污染的花粉和蜂蜜带回蜂巢。肉毒杆菌毒素孢子的适应性很强，在100的高温下仍能存活。

由于婴儿胃肠功能较弱，肝脏解毒功能较差，尤其是6个月以下的婴儿，肉毒杆菌毒素很容易在肠道内繁殖，产生毒素，从而引起中毒。

中毒症状常在食用蜂蜜或含蜂蜜的食物后8至36小时出现。症状通常包括便秘、疲劳和食欲不振。虽然婴儿感染肉毒杆菌的机会很小，但医生仍然建议孩子1岁之前不要喂蜂蜜及其制品。

此外，专家还提醒，1岁以上婴幼儿饮用蜂蜜应谨慎，食用量较成人应适当减少。

糖尿病人不宜服用蜂蜜

每100克蜂蜜碳水化合物约含葡萄糖35克、果糖约40克、蔗糖约2克、糊精约1克。

葡萄糖和果糖都是单糖。进入肠道后，不经消化即可直接吸收入血，引起血糖升高。蔗糖和糊精轻微水解后即可被吸收。因此，蜂蜜的升血糖作用尤为明显。从这一点来看，糖尿病患者不能服用蜂蜜。 #p#字幕#e#

2、什么东西不能和蜂蜜一起吃？

蜂蜜含有丰富的营养成分。经常饮用对身体有好处，可以保持健康。不过，喝蜂蜜时也有一些注意事项。有些食物不宜与蜂蜜同食。即使两种营养丰富的食物一起吃，也会产生相反的效果。影响身体健康。

1、蜂蜜不能与豆腐同食。

吃同样的食物会导致腹泻和耳聋。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易引起腹泻。同时，蜂蜜中的各种酶与豆腐中的各种矿物质、植物蛋白、有机酸等一起食用，也不利于人体的生化反应。

2、蜂蜜不能与洋葱同食。

它还会伤害眼睛。洋葱和蜂蜜一起吃时，蜂蜜中的有机酸和酶会遇到洋葱中的含硫氨基酸，会引起有害的生化反应或产生有毒物质，刺激胃肠道，引起腹泻。

3、蜂蜜不能与韭菜同食。

吃同样的食物会导致心脏病。蜂蜜与韭菜同食会引起心脏病。韭菜富含维生素C，很容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁离子氧化而失去功效。此外，蜂蜜可以泻药，而韭菜富含纤维，会引起腹泻。

4、蜂蜜不能和米饭一起吃。

蜂蜜和大米一起吃会引起胃痛。

5、蜂蜜不能与生姜同食。

蜂蜜和生姜一起吃会引起胃痛。

6、蜂蜜不能与大蒜同食。

大蒜和蜂蜜是不相容的（功能相反）。

7、蜂蜜不能与生菜同食。

生菜和蜂蜜是不相容的（同食对胃肠道不好，容易引起腹泻）。

8、蜂蜜不能与鲫鱼同食

蜂蜜和鲫鱼一起吃会有毒。黑豆和甘草可以用来解毒。

9、豆浆、蜂蜜不宜食用

豆浆的蛋白质含量比牛奶高，而蜂蜜主要含有75%左右的葡萄糖和果糖，还含有少量的有机酸。两者混合时，有机酸与蛋白质结合形成变性沉淀物，不能被人体吸收。