6岁以下幼儿最好别喝鲜奶还是奶粉（6岁以下幼儿最好别喝鲜奶和奶粉）

乳制品是儿童生长所需的钙、蛋白质和其他物质的最佳来源之一。每天给孩子至少一杯牛奶正在成为越来越多家长的共识。不过，儿童保健专家提醒，6岁以下儿童不宜喝鲜牛奶。

现在很多家长都认为鲜牛奶是天然牛奶，最新鲜、最有营养、最适合孩子。事实上，这个概念并不完全正确。对于幼儿来说，评价乳制品品质的唯一标准就是是否接近母乳。

人体的生长发育离不开优质的蛋白质、钙等物质。对于婴幼儿来说，这些物质的最佳来源是乳制品。母乳是国际公认的人体最容易吸收的乳制品。目前，市场上的鲜奶以牛奶为主。牛奶中的大分子蛋白质不仅人体难以吸收，而且由于幼儿器官尚未成熟，会增加肾脏的负担。

另外，牛奶中磷含量过高，会直接影响钙的吸收。因此，6岁以下的孩子最好选择更接近母乳、营养更全面均衡、更容易吸收利用的配方奶粉。

营养师提醒，牛奶是犊牛的食物，其营养成分与人们所需的还是有差异的。直接喝鲜牛奶对孩子没有好处。鲜牛奶中的营养成分不利于吸收，且酪蛋白含量过高。遇胃酸易凝固成块，且含不饱和脂肪酸较少，不利于大脑发育。建议食用配方奶粉，添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等，有利于婴幼儿的生长发育。发育所需的成分和适合宝宝发育的全面营养。