吃咖喱防失智又促进血液循环的药（吃咖喱防失智又促进血液循环怎么办）

中医说，吃咖喱可以提高免疫力。主要是因为咖喱里的香料！你可以因为想提高免疫力而尝试一下，也可以因为想吃咖喱而直接吃！肉桂

肉桂具有强大的抗氧化和抗炎作用，有助于平衡血糖，预防痴呆，支持心脏健康，并有助于减少糖尿病患者的胰岛素抵抗。

姜黄

姜黄可以抗癌、抗氧化、抗炎、抗衰老。它还具有利胆、减肥、增强大脑功能、改善抑郁症的功效。 （推荐阅读：姜黄的5 个好处及其美味使用方法）

小茴香（小茴香）

小茴香具有特殊的香气。光是闻到孜然的味道就会让人垂涎欲滴。小茴香有利于消化，缓解胀气，并有催眠作用。

吃咖喱可以预防痴呆，促进血液循环！咖喱中的6 种健康成分

丁香

丁香具有抗菌、消炎、解毒作用，能止痛、健胃、止泻、醒酒、增强消化。

芫荽籽（香菜）

芫荽籽可以促进消化、缓解胀气、预防恶心和腹泻、降低血压。

小豆蔻

小豆蔻能清新口气、缓解咽喉肿痛、解毒利尿、促进血液循环、改善心血管功能。