桃花茶的功效及作用有哪些呢（桃花茶的功效与作用及食用方法）

桃花茶的功效

桃花茶有美容功效。中国古代人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的医药专着《神农本草经》中提到桃花有“使人幸福”的功效。据记载《国经本草》：采摘新鲜的桃花，泡在酒里，每天喝一些，可以使面色红润，美丽如桃花。有人说，喝桃花茶不仅可以减肥，还可以美容肌肤。每年三月初三从桃树上采摘的桃花是最好的。干桃花泡茶可以解毒、清肠，还可以美容养颜。桃花茶的功效

1.去除雀斑和皱纹

桃花中的山奈酚是对付黑色素的高手，可以防止黑色素在皮肤中沉积。没有色素沉着，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等恼人斑点就能从脸上消失得无影无踪。桃花还富含植物蛋白和游离氨基酸，极易被皮肤吸收。它们可以改善干燥和粗糙的皮肤，减缓皱纹的产生。

2. 美容

桃花茶有美容功效。中国古代人很早就认识到桃花的美容价值。现存最早的医药专着《神农本草经》中提到桃花有“使人幸福”的功效。

3.改善肤色

其实，桃花之所以能改善气色，让你面色红润，主要是因为桃花中含有丰富的胡萝卜素、维生素等成分。这些物质可以疏通身体和面部的经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，改善血液循环。皮肤充分吸收氧气，使肤色更加红润、水嫩。

3.促进血液循环

《名医别录》 又曰：“桃花味苦，性平，主去水气，利便，解三虫。”这都说明桃花可以消食、理气、治疗闭经。桃花茶具有极好的活血作用。少量服用即可化解大多数女性体内的瘀血，但切忌过量。孕妇及月经量多者禁用。

4、排毒通便

据记载《国经本草》：采摘新鲜的桃花，泡在酒里，每天喝一些，可以使面色红润，美丽如桃花。有人说，喝桃花茶不仅可以减肥，还可以美容肌肤。每年三月初三从桃树上采摘的桃花是最好的。干桃花泡茶可以解毒、清肠，还可以美容养颜。

桃花茶搭配

1.蜜桃花茶

喝桃花蜜对女性的身体调理很有好处。具有滋补、润燥、解毒的功效，还有利尿、活血、通便的作用。但需要注意的是，冲泡时水温降至40度以下才能添加蜂蜜。如果水温太高，蜂蜜的有效成分就会流失。

2、山楂桃花茶

此茶有很好的通便作用，非常适合便秘的人。它还有助于预防和治疗皮肤干燥、粗糙和皱纹。是美容、减肥的佳品。

3.百合柠檬桃花茶

因为桃花含有丰富的维生素和酚类物质，可以很好地滋润皮肤，防止黑色素的沉淀，达到美容的效果。百合具有补中益气的功效。柠檬还具有美白功效。因此，将它们一起饮用，可以起到很好的美容养颜、延缓衰老的作用。

4、菊花桃花蜜茶

桃花、菊花和蜂蜜搭配，可以清热解毒、润泽肌肤、利尿通便。