意式简餐菜谱大全图片(意式简餐菜谱大全图解)
原标题：意式简餐菜谱大全图片(意式简餐菜谱大全图解)
导读：
意大利简单餐食谱大全意大利面条是一道简单而美味的意大利菜肴，通常由蔬菜、肉类和乳制品组成。这道菜非常适合快速烹饪，可以在短时间内享用。在这篇文章中，我们将介绍一些经典的意大利简单食谱，包括蔬菜意大利面、肉酱意大利面、意大利辣香肠意大利面、烤蘑菇意大利面、奶油意大利面和意大利冰淇淋等。蔬菜意大利面这是一顿非常简单的意大利餐，只需要一些
意大利简单餐食谱大全
意大利面条是一道简单而美味的意大利菜肴，通常由蔬菜、肉类和乳制品组成。这道菜非常适合快速烹饪，可以在短时间内享用。在这篇文章中，我们将介绍一些经典的意大利简单食谱，包括蔬菜意大利面、肉酱意大利面、意大利辣香肠意大利面、烤蘑菇意大利面、奶油意大利面和意大利冰淇淋等。
蔬菜意大利面
这是一顿非常简单的意大利餐，只需要一些简单的食材和一把面条。蔬菜面食主要由蔬菜、肉类和乳制品组成，非常适合素食者和想要增加营养的人。
材料：
- 2杯面粉
- 1 杯干酵母
- 2汤匙橄榄油
- 1杯热水
- 1杯蔬菜（如洋葱、胡萝卜和西红柿）
- 1汤匙切碎的意大利香肠或火腿
- 1/2 杯蒜末
- 1/4 杯切碎的干百里香
- 1/4 杯切碎的罗勒叶
- 盐和黑胡椒
实践：
1. 将面粉、干酵母和橄榄油混合在一起，慢慢倒入热水，搅拌成面团。
2. 将面团放在柜台上，揉10分钟直至光滑。
3.将面团放回大碗中，盖上保鲜膜，在温暖的地方发酵1小时。
4. 将发酵好的面团擀成长方形，然后将蔬菜、肉类、奶制品混合在一起，放在面条上。
5、将面条卷起，两端对齐，用擀面杖稍微压扁。
6.将意大利面放入烤盘中，放入预热至180摄氏度的烤箱中烘烤20分钟。
7. 烘烤意大利面时，将切碎的意大利香肠、大蒜和干百里香混合，放入热锅中加热。
8. 将火调至中火，将调味料倒在意大利面上，再烤5 分钟。
9.将烤好的意大利面取出，放在盘中，撒上盐和黑胡椒即可享用。
肉酱意粉
这是一道非常流行的意大利简餐，主要由肉类、蔬菜和奶制品组成。肉酱意粉是一道美味的配菜，非常适合搭配米饭或面包。
材料：
- 2杯干黄油
- 1 杯切碎的意大利香肠或火腿
- 2 杯切碎的洋葱
- 2 杯切碎的西红柿
- 1 杯蒜末
- 1/2 杯切碎的干百里香
- 1/4 杯切碎的罗勒叶
- 2汤匙面粉
- 2汤匙橄榄油
- 盐和黑胡椒
实践：
1. 在热锅中融化黄油，加入切碎的意大利香肠、洋葱和西红柿，煮3分钟。
2. 加入大蒜和干百里香，煮2分钟。
3.将罗勒叶和面粉混合在一起，慢慢倒入煮好的肉酱中，搅拌均匀。
4、将肉酱倒入烤盘中，放入预热好的烤箱中，180摄氏度，烤20分钟。
5. 烘烤意大利面时，将烤肉酱涂在意大利面上，然后撒上盐和黑胡椒即可享用。
这是一道非常传统的意大利简餐，主要由肉类、蔬菜和奶制品组成。意大利辣香肠意大利面是一道美味的配菜，非常适合搭配米饭或面包。
材料：
- 2杯干黄油
- 1 杯切碎的意大利香肠或火腿
- 2 杯切碎的洋葱
- 2 杯切碎的西红柿
- 1 杯蒜末
- 1/2 杯切碎的干百里香
- 1/4 杯切碎的罗勒叶
- 2汤匙面粉
- 2汤匙橄榄油
- 盐和黑胡椒
实践：
1. 在热锅中融化黄油，加入切碎的意大利香肠、洋葱和西红柿，煮3分钟。
2. 加入大蒜和干百里香，煮2分钟。
3.将罗勒叶和面粉混合在一起，慢慢倒入煮好的肉酱中，搅拌均匀。
4.将肉酱倒入烤盘中，放入预热至180摄氏度的烤箱中烘烤20
