榨菜豆腐汤的家常做法窍门(榨菜豆腐汤怎么做好吃又简单)
原标题:榨菜豆腐汤的家常做法窍门(榨菜豆腐汤怎么做好吃又简单)
导读:
促进生长、滋补身体、营养丰富。虾不宜与某些水果同食。虾含有丰富的蛋白质、钙等营养成分。如果与含鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子一起吃,不仅会降低蛋白质的营养价值。配料:豆腐300克(北)、芥末50克、虾仁50克调料:香油5克、醋25克、盐2克榨菜
促进生长、滋补身体、营养丰富。虾不宜与某些水果同食。虾含有丰富的蛋白质、钙等营养成分。如果与含鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子一起吃,不仅会降低蛋白质的营养价值。 配料:豆腐300克(北)、芥末50克、虾仁50克
调料:香油5克、醋25克、盐2克
榨菜豆腐汤
1、榨菜洗净切丝;将虾洗净,豆腐切块。
2.水烧开后,先放入豆腐块和芥末。当汤再次沸腾时,加入虾。当它们变色时,它们就煮熟了。然后加入盐、醋、胡椒粉、香油等调味品。
功效:
促进生长、滋补身体、营养丰富。
温馨提示-食物冲突:
虾:忌与某些水果同食。虾含有丰富的蛋白质、钙等营养成分。如果与含鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸与钙离子结合形成不溶性结合物,刺激胃肠道。道,引起不适、呕吐,症状包括头晕、恶心、腹痛和腹泻。海鲜和这些水果应至少间隔2小时一起食用。