香蕉饮食禁忌,不能和八种食物一起吃吗（香蕉与哪些食物不能一起吃-）

香蕉是市场上最常见的水果之一。它不仅味道鲜美，还为人体提供多种营养物质和丰富的维生素。可以说，香蕉是一种非常好的水果。不可否认，香蕉的营养价值非常高，而且还有很多食疗作用。但吃香蕉也有禁忌。如果你随意混合它们，要小心，你可能会出错。香蕉不能和什么一起吃？跟随小编来了解一下吧。1，土豆

土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉是我们经常吃的水果。也许很多人不知道它们一起使用会产生副作用。

如果两种食物一起食用或在十五分钟内食用，两种食物中所含的元素就会发生化学反应，产生一定的毒素。这些毒素会导致人们出现斑点。爱美人士切记，这两种食物不要一起吃。

2. 芋头

芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂甙等成分。所含矿物质中，氟含量较高。高，具有清洁牙齿、防龋齿、保护牙齿的作用。

芋头的营养价值很高，但忌与香蕉同食。它们同食会引起腹胀、中毒。

3、红薯

红薯是一种可药食两用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10多种微量元素。它的营养价值很高，被营养学家称为最均衡的保健食品。

香蕉和红薯一起吃会引起不良生化反应，引起身体不适。红薯、香蕉吃后容易出现腹胀，还伴有胃酸反流。吃太多会使食物在胃里停留时间较长，造成胃堵塞。红薯、香蕉、红薯一起吃，会慢性中毒。

4.哈密瓜

哈密瓜和香蕉一起吃，会加重肾衰竭、关节病人的症状。喜欢做水果沙拉的朋友们注意了，哈密瓜和香蕉不能放在一起，因为哈密瓜的含糖量在15%左右，钾离子含量也相当高。香蕉还富含钾。据检测，每100克香蕉含钾283472毫克。

因此，肾功能衰竭患者尿少时不宜吃香蕉、哈密瓜等钾含量较高的食物，以免病情加重。

5、酸奶

酸奶可以降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内酸性过强，使乳酸菌难以在胃液中生存，从而降低酸奶的保健作用。与香蕉一起吃对健康不利。

有些脾胃虚寒容易腹泻的人，如果喝了刚从冰箱里拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“润肠”食物香蕉，就很容易出现腹痛、腹泻的情况。

6.阿司匹林

阿司匹林与椰子、甜石榴、桃子、葡萄、香蕉等含糖食物同食时，很容易形成复合物，从而降低药物的初始吸收率。

7. 牛肉

都说秋天是进补的季节。要知道，牛肉不仅味道鲜美，而且营养丰富。它实际上是秋季滋补的最佳食材。牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，因此味道鲜美，深受人们的喜爱。享有“肉类中的最爱”的美誉。

但吃完牛肉后不要再吃香蕉，会引起胃痉挛。

8.西瓜

从中医营养学的角度来看，水果可分为寒性和热性两大类。一般有些“火气”强的人新陈代谢旺盛，出汗多，容易出现口腔溃疡或便秘。经常食用寒性水果有助于降火解毒，但过多食用寒性水果会导致气虚、脾胃不适。因此，气虚体弱的患者吃寒性水果更要慎重。

西瓜和香蕉都是寒性水果。香蕉最好不要与西瓜同食，否则会引起腹泻。