冰糖萝卜水止咳化痰吗怎么喝(冰糖萝卜水能止咳吗)
原标题:冰糖萝卜水止咳化痰吗怎么喝(冰糖萝卜水能止咳吗)
导读:
一般情况下,冰糖萝卜水可以止咳化痰。冰糖萝卜水营养价值很高,能生津止咳、润肺化痰。那么,冰糖萝卜水到底是治疗风寒咳嗽还是风热咳嗽呢?下面我们就来仔细看看吧!冰糖萝卜水确实有止咳化痰的功效。中医认为:冰糖性平、味甘,归肺经、脾经,具有健脾和胃、润肺止咳的功效;萝卜性凉,味甘辛,归肺、胃、大肠经,具有清热
一般情况下,冰糖萝卜水可以止咳化痰。冰糖萝卜水营养价值很高,能生津止咳、润肺化痰。那么,冰糖萝卜水到底是治疗风寒咳嗽还是风热咳嗽呢?下面我们就来仔细看看吧!
冰糖萝卜水确实有止咳化痰的功效。
中医认为:冰糖性平、味甘,归肺经、脾经,具有健脾和胃、润肺止咳的功效;萝卜性凉,味甘辛,归肺、胃、大肠经,具有清热生津、凉血的功效。具有止血、化痰止咳、利尿、解毒、益脾胃、消食降气等功能。两者一起煮成冰糖萝卜水,可以止咳化痰,冰糖萝卜水生津。
冰糖萝卜水治疗风热咳嗽还是风寒咳嗽?
冰糖萝卜性寒,比较适合天气炎热引起的风热咳嗽,或者风热感冒引起的急慢性支气管炎。
风热咳嗽通常表现为咳嗽无痰,或痰黄稠、流黄涕、咽干咽痛等症状。有时还伴有发热、出汗、头痛、舌红、舌苔薄黄。
对于风寒引起的咳嗽,比较适合选用具有宣肺解表作用的食物,如杏仁、紫苏、葱等。
冰糖萝卜水的制作方法
练习一
原料:白萝卜150克,冰糖50克。
实践:
1、白萝卜洗净,切成小块,放入1升的炖锅中。
2、炖锅中加入冰糖,倒入400毫升水,盖上锅盖,煮约1小时。
3、炖好后喝甜水,吃萝卜。
方法二
材料:白萝卜500克,冰糖50克,冷开水200毫升。
实践:
1、白萝卜洗净,切成小块,放入榨汁机中。
2、将冰糖捣碎,用冷开水溶解,然后将冰糖水倒入榨汁机中。
3、启动榨汁机,榨汁过滤后即可饮用。
优点:生白萝卜汁更能有效生津润肺。
每天喝几次冰糖萝卜水止咳化痰
冰糖萝卜水一般每天喝1-2次,每次50-100毫升,饭后半小时饮用。连续饮用1周,可起到良好的止咳化痰作用。
注意:
如果连续饮用一周没有帮助,或者咳嗽加重,则属于没有症状或不适合的情况,建议及时就医。
喝冰糖萝卜水止咳化痰要注意什么?
1、如果正在服用含有人参的中药,不宜喝冰糖萝卜水。萝卜与人参相克,会降低人参的药性。
2、冰糖萝卜性寒,脾胃虚寒、便溏者不宜食用。
3、冰糖萝卜水含糖量较高,糖尿病患者应慎食。
4、6个月以下的婴幼儿胃肠功能尚未发育完全,不宜喝冰糖、萝卜水治疗咳嗽。
止咳化痰,冰糖萝卜水和蜂蜜萝卜水哪个更有效?
冰糖具有健脾和胃、润肺止咳的功效;蜂蜜具有补虚、润燥、止痛、解毒的功效。相比较而言,两者都有止咳化痰的功效,而冰糖的健脾和胃作用更强,而蜂蜜的通便作用更好。您可以根据自己的需要和家里现有的食材来选择煮什么。冰糖萝卜水或蜂蜜萝卜水。
注意:
蜂蜜最好不要高温煮沸。里面的活性酶很容易失活,营养成分也会降低。可以将萝卜水烧开,捞出温热后再加入蜂蜜。