龟苓膏爽滑去火吗（龟苓膏爽滑去火效果好吗）

龟苓膏更适合夏天吃。因为它可以对付天气炎热引起的烦躁、口干、咽痛、小便短涩等，对皮肤生疮、疔疮、痱子的人也能有一定的缓解作用。

相传桂灵膏是从清朝宫廷传入民间的。它曾经作为药物在药店出售。但现在按照食品卫生标准生产的龟苓膏，由于厂家和口味的差异，其药用成分与原配方有所不同。例如，有的龟膏是由龟板、菝葜、金银花、生地等组成。有的是由龟板、菝葜、凉草、槐花、金银花、蒲公英、菊花、苦瓜等组成。有的是由龟板、菝葜、凉粉草、槐花、金银花、蒲公英、菊花、苦瓜等组成。龟板、茯苓、凉草、蜂蜜等、金银花、蒲公英等。

虽然具体方剂不同，但均含龟斑（或称龟）、茯苓（或茯苓），故称龟苓膏。

龟板，又称龟板，是龟科龟类的甲壳。性味甘寒。具有滋阴补阳、补肾壮骨、养血强心、止血等功效。可用于治疗头痛眩晕、盗汗遗精、手足震颤、腰膝酸软、心悸失眠健忘、妇女崩漏、月经过多等。一种固体胶块，称为龟甲胶，其滋补力比龟甲还要强。由于鳖甲、鳖甲胶含有动物胶原蛋白、脂肪、角蛋白、18种氨基酸以及钙、磷、锌等多种微量元素，可以增加白细胞数量，增强免疫力，补充营养。活血、镇静、改善冠心病。促进血液循环，提高耐缺氧能力。

菝葜性味甘、淡、平。具有解毒、除湿、利关节的功效。从西药角度来看，它还含有落新妇苷、异黄素、胡萝卜素、多糖、淀粉等，因此可以起到利尿、镇痛、抑菌、解汞中毒等作用。

当然，龟膏只有龟甲和菝葜是不够的。在这两种主要原料的基础上，最好添加金银花、蒲公英、菊花等清热解毒、解暑利湿的多种药材。地具有滋阴、解毒、清热、止疮的作用。

一般来说，龟苓膏比较适合夏天吃。因为它可以对付天气炎热引起的烦躁、口干、咽痛、小便短涩等，对皮肤生疮、疔疮、痱子的人也能有一定的缓解作用。

但由于食品龟苓膏中所含的药物成分有限，虽然理论上可以具有上述功效，但作为治疗药物显然还不够。它只能在一定程度上调节人体阴阳平衡，防止热毒、暑热、阴虚的发生。

由于龟苓膏性寒，脾胃虚弱、食欲不振、便溏者不宜食用。龟板有兴奋子宫的作用，有可能导致流产，孕妇不宜。因此，并不是所有人都可以吃龟苓膏这种含有药用成分的食物。一旦出现腹痛、食欲不振、腹泻等情况，应立即停药。