李子的营养价值有哪些-（李子的营养价值有哪些作用）

李子不能和什么一起吃？李子的营养价值很多，但要特别注意的是，有些食物不能与李子同食。今天，给喜欢吃李子的朋友们总结一下不能一起吃的食物。李子的营养价值

改善消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加胃肠蠕动的作用。因此，吃李子可以促进消化，增进食欲。对于胃酸缺乏、食后饱胀、便秘的人来说，它们是很好的食疗方法；

清肝利尿：鲜梅肉含有多种氨基酸，如谷氨酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食对治疗肝硬化、腹水十分有益；

降压、通便、镇咳：李子仁中含有苦杏仁甙和大量的脂肪油。药理证明，具有显着的利尿、降压作用，能加速肠道蠕动，促进干便排出，还有止咳、祛痰的功效；

美容养颜：《本草纲目》 据记载，梅花和面部脂肪有很好的美容作用。影响。

跌倒引起的肌肉骨折、骨痛、瘀血。使人皮肤变好，治妇女小腹浮肿，通小肠，祛湿气，去水肿，治疗脸上黑斑。

对于高热、疟疾引起的小儿癫痫，可用煎汤洗身，效果良好。

接下来小编就给大家介绍一下李子不能和哪些食物一起吃。

李子不能和什么一起吃？

梅子与蜂蜜、鸟肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋同食，会损伤五脏；不要将它们与麋鹿肉一起食用。

李子和鲱鱼是相互冲突的。

李子与鸡肉相克，同食会引起腹泻。李子和鸡肉都是温性食物。同时食用会引起内热，对身体造成损害。

李子中含有大量果酸，食用过多会损害脾胃。过多食用李子很容易引起胃痛。溃疡病、急慢性胃肠炎患者不宜服用。

食多易生痰湿，损伤脾胃，损伤牙齿。因此，脾虚痰湿的小儿不宜多吃。

IGA肾病患者不能吃李子，因为李子含酸量较高。

最后提醒大家，李子虽然好吃，但是也不宜吃太多。