治疗痛风美食推荐药,治疗痛风吃什么最好
原标题:治疗痛风美食推荐药,治疗痛风吃什么最好
导读:
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于治疗痛风美食推荐药的问题,于是小编就整理了5个相关介绍治疗痛风美食推荐药的解答,让我们一起看看吧。老公痛风,能吃的很少,有没有适合痛风患者,然后比较好吃的菜肴啊?痛风最痛苦的是发作急性关节炎,表现为病变关节出现发红、发肿、剧烈难忍的疼痛和功能障碍。痛风常见发病……
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于治疗痛风美食推荐药的问题,于是小编就整理了5个相关介绍治疗痛风美食推荐药的解答,让我们一起看看吧。
老公痛风,能吃的很少,有没有适合痛风患者,然后比较好吃的菜肴啊?
痛风最痛苦的是发作急性关节炎,表现为病变关节出现发红、发肿、剧烈难忍的疼痛和功能障碍。
痛风常见发病诱因有高蛋白高嘌呤饮食、喝酒、受凉、劳累、感染、手术以及外伤等。
避免痛风急性发作,控制饮食的总热量,注意饮食合理,营养要均衡,限制高嘌呤饮食的摄入,限制喝酒就显得非常重要了,痛风患者具体能够进食的菜肴如下:
1、痛风患者可以吃的主食常见的有:大米饭、燕麦、小麦、高粱、薯类、玉米等五谷杂粮。这些食物都有一个共同特点,稍微偏碱性一点。
2、可以供选择的蔬菜有:卷心菜、白菜、黄瓜、丝瓜、南瓜、冬瓜等含有嘌呤较低或者不含嘌呤的蔬菜。
3、可以供选择的水果有:苹果、香蕉、葡萄、西瓜。
要避免或者限制的食物如下:
避免进食大量的心、肝、脑、肾脏、肺、浓肉汁、沙丁鱼、带鱼、蟹、龙虾、贝壳食物等。
另外还要避免呋塞米、氢氯噻嗪等能够导致尿酸增高的药物。
保证每天喝水两千毫升以上,既可以增加尿酸排泄,还可以避免结石的形成。
痛风患者限制的饮食不是绝对不可以吃,不然的话痛风患者能够进食的东西就太少了,那生活就失去了意义,只是限制的饮食不能大量的摄入,而要注意摄入量和度。
(本内容仅供参考。)
得了痛风,平时该吃些什么食物?
7样痛风食疗,“高尿酸”吃一周不重样!
老公痛风要忌口,但还是想变着花样的给他做点好吃的,于是就上网搜罗各种痛风能吃的美食,一周每天不重样的给他做着吃,吃完还给他煮好喝的速效降酸茶,老公吃了觉得很赞,想学的可以参考一下哦
周一:酱烧茄子
原料:茄子、青椒、红椒
做法:茄子去蒂洗净,切成段,放入热油中炸熟,捞出沥干备用。锅中留适量底油,加黄酱、白糖、味精、胡椒粉、鲜汤、青椒丁、红椒丁炒匀,浇在茄段上即可。
周二:金边白菜
原料:白菜、干红辣椒丝。
做法:锅内加油烧热,放辣椒丝,下葱、姜末及白菜,旺火速炒,放米醋翻炒,再加酱油、糖、盐、料酒、味精煸炒,颜色变黄,用湿淀粉勾芡,淋上香油即成。
周三:牛奶番茄
痛风的人可以吃鹅肉吗?
别将鹅肉说得那么恐怖,鹅肉充其量只能算是中嘌呤食物,我也是痛风病人,2015年开始发病,每天吃止痛药走路都很痛苦,而且一痛就痛了一年多,那种惨状得过痛风的朋友都很清楚。那时真是靠汽车代步了,因为我每日都要上班,走路很痛,上下楼梯靠双手撑住,但开车基本没问题。我的痛风好了几年都未试过发作,所以我也开始不忌口,什么都敢吃,鸡鸭鹅,海鲜从不放过,我最喜欢喝酒,特别是红酒和法国白兰地。今年五一节后我的脚又开始痛,搞到我不敢再喝酒,连海鲜都尽量小吃,最后发现引起我痛风发作的是广东的老火汤!8月初我不再喝老火汤,但我最喜欢吃肉,而且每天吃肉都超过1斤,我将猪肉买回来洗净切碎,放进开水里煮几分钟,然后将水倒掉,因为肉的嘌呤巳溶进水里了,经过不到一个月时间我的痛又好了,昨晚我买了一斤多烧鹅,还开了一瓶红酒。但痛风的朋友真是要忌口,干的香菇,小鱼干和干贝之类的食品尽量不吃,因为这些食品的嘌呤最高。
痛风能吃鹅肉吗
痛风患者要尽量少吃或者不吃鹅肉。在痛风急性期禁吃鹅肉;在痛风稳定期,患者无明显症状,且血尿酸不太高,可限量食用鹅肉,加工烹制时建议用开水焯后弃汤用肉。
鹅肉属于含有中等嘌呤量的食物,痛风患者对中等嘌呤量食物要尽量少吃或者不吃。一般饮食建议如下:
(1)限制含嘌呤多的食物摄入。痛风发作期严格限制饮食嘌呤摄入量,每日嘌呤摄入量<150 mg,严格禁止动物内脏、海鲜如贝壳类(蛤蜊、牡蛎、干贝等)及小鱼干、浓肉汤、木耳、香菇、酵母等高嘌呤食物的食用,严格限制红肉(猪肉、羊肉、牛肉)的摄入。病情缓解期,尿酸不太高时可以少量食用猪血、牛蹄筋肉、鸭肉、鹅肉、鲜海参、燕窝、银鱼、鳕鱼、多宝鱼等中等嘌呤食物。
(2)大量饮水,每日超过2000 ml。
(3)多摄入植物性食物,如新鲜蔬菜、含糖量低的水果等。
(4)蛋白质来源首选含嘌呤低的食物,如牛奶、鸡蛋等。
(5)调节饮食及运动强度以维持体重在正常范围。肥胖者应适当减肥,但别求速瘦,因为快速的减肥可造成大量的酮体产生,反而抑制尿酸排出。
(6)高脂血症者同时需要限制脂肪和胆固醇的摄入。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核
痛风患者可以吃葡萄吗?
痛风患者是可以吃葡萄的,这个并不会加重痛风患者疼痛的症状。因为痛风的主要原因是和体内的嘌呤代谢紊乱,或者是尿酸代谢的一些异常引起的高尿酸血症,从而引起了一些骨关节疾病,有可能会出现明显的关节性疼痛。
而本身葡萄是不含有嘌呤或者是尿酸的,葡萄本身属于一种深颜色的水果,其中的嘌呤或者是尿酸的含量几乎为0,所以吃葡萄并不会加重体内的尿酸含量和嘌呤的数量,并不会引起痛风患者关节疼痛严重。
并且葡萄的营养价值是非常高的,含有丰富的维生素c,维生素b以及丰富的矿物质等等,对于补充体内的维生素,改善胃肠道的消化功能都具有非常好的作用,而且葡萄还具有一定的利尿解毒清热的作用,能够有效的促进体内尿酸的排泄。
所以对于存在痛风的患者来,不仅可以吃葡萄,而且适当的多吃一些葡萄,对于改善痛风的症状还是具有一定的积极意义的。
对于痛风患者,一般在饮食上需要注意很多东西是不能吃的,比如说一些嘌呤含量比较高的食物或者是会引起体内尿酸代谢紊乱的一些食物。
比较常见的就是一些海鲜类的食物,因为嘌呤的含量比较高,所以对于存在痛风的患者是不建议过量的吃的。
同时不能饮酒,因为酒精在进入人体之后会引起体内尿酸代谢的明显紊乱,很有可能会增加体内尿酸的数量,有可能会加重痛风的症状。
*我是成都风湿医院冉然医生,我回答的内容为健康知识科普,不能作为具体的诊疗建议使用,亦不能替代执业医师面诊,仅供参考。
痛风患者是可以吃葡萄的。
葡萄属于一种深色水果,是不含嘌呤的食品,所以,适当吃葡萄对于患者不会增加血尿酸浓度,不会加重病情,所以,痛风患者能吃葡萄。
葡萄还含有丰富的营养价值和一定的药用价值。
葡萄用途非常广泛,葡萄味甘,性平,无毒,含有大量的维生素C、维生素B以及丰富的矿物质元素,所以,具有一定的利尿、解毒、清热、利湿等作用,还能辅助促进尿酸排泄。
此外,适当吃葡萄能够使皮肤保湿、滋润,能够促进美容养颜,还具有抗衰老的作用。
当然,葡萄也不能多吃,防止出现腹泻的症状。
葡萄是一种滋补药品,具有补虚健胃的功效,痛风患者是可以吃葡萄的,但是不缺乏有部分的水果是痛风病人不能进食的,另外,大部分的痛风患者都需要对糖类食物的控制甚至是杜绝摄入,因此痛风病人应该慎重选择
感谢邀请。
痛风患者是可以吃葡萄的,不过最好适当食用,包括其他水果,虽然果蔬都属于低嘌呤的食物,直接来说对血尿酸的影响很小,不过因为过多糖分(特别是果糖)的摄入很可能会间接影响血尿酸的浓度,所以对于高尿酸或痛风患者来说最好不要过多食用水果。膳食指南推荐水果每日摄入量200~350g,很多朋友每天要吃一斤,甚至一斤以上的水果,长期如此的话,其实会因为糖分摄入过多造成其他不利的症状。
虽然果糖是一种不怎么升高血糖的糖类,它的甜度也比葡萄糖、蔗糖要甜上好几十倍,被称为“糖尿病的健康糖”,不过果糖摄入的过多会增加体内合成嘌呤的底物,因此可能会引起嘌呤合成量增加,而嘌呤的最终代谢产物就是尿酸,如果嘌呤多的话,自然尿酸浓度升高,会影响血尿酸浓度;果糖的摄入过多和饮酒一样可能降低尿液中尿酸的排泄量,从而导致合成尿酸多,排泄尿酸又少,进多出少,自然就可能升高尿酸。
果糖摄入过量的威胁还不止如此,过多的果糖会生成较多它的中间产物 - 甘油三酯,所以,摄入糖分的过量还可能会导致血液中甘油三酯增加,诱发高血脂症。不仅是果糖,蔗糖摄入的过量同样是不利的,蔗糖可分解为1分子果糖、1分子葡萄糖,所以同样可能升高尿酸浓度。
葡萄是一种不错的水果,葡萄的矿物质含量丰富,钾元素含量较高,而且葡萄中还含有花青素,有助抵抗自由基,延缓衰老。葡萄糖吃起来较甜,不过葡萄糖的升糖指数不算太高,这也正是因为葡萄糖中富含果糖,推荐高尿酸、痛风患者适当吃葡萄,一次性不超过100g为宜,一天最好控制在200g,可多增加水果种类的摄入。
很多高尿酸、痛风患者认为多吃果蔬就没什么问题,往往过多水果的摄入恐怕会增加诱发高尿酸血症或爆发急性痛风的几率。另外,甜饮料也应该适可而止,甜饮中添加了丰富的糖类,如果长期频繁饮用的话也可能会摄入过多糖分,对身体造成不利影响。果汁同样如此,果汁应该少量饮用,其中富含糖分,喝多了不仅影响血糖,也会对血尿酸有一些影响。
对于高血糖、高尿酸、痛风的朋友来说,吃水果千万不要榨汁喝,水果榨汁破坏大量膳食纤维,膳食纤维原本是可以延缓食物消化速度的,能够起到吸收部分脂肪、胆固醇、糖分的效果,延缓血糖上升速度,现在膳食纤维被破坏,大量糖分进入血液,飙升血糖;榨一杯果汁可能需要好几个水果,其中糖分浓缩,含糖量较高,同样对高血糖高尿酸的朋友十分不利。
中公卫生人才网为您解惑,希望下面的回答可以帮到您:
(1)先了解下什么什么是痛风:痛风是一种单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,属代谢性风湿病范畴。
(2)所以痛风患者只是不能接触一些高嘌呤的食品,而葡萄中是含有大量的维生素,并不含有嘌呤物质的,所以可以放心食用。葡萄的好处小编在此就不多做赘述了,但还是温馨提醒下,什么样的食品都应适量,切勿贪食,免得过犹不及。
(3)最后,中公卫生人才网愿您和您的家人身体健康,病痛远离。
痛风患者可以吃核桃吗?
您好,根据你的讲述分析痛风的病人是可以吃核桃的但核桃属于坚果类,不建议多吃。只要不喝啤酒,少吃动物内脏,海产品等会产嘌呤的食物,痛风都可以很好的控制以上是对“痛风患者可以吃核桃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
核桃在我们生活中十分常见,营养价值丰富,深受大众的喜爱。研究显示核桃中嘌呤含量低,属于低嘌呤食物,是适合痛风患者食用的,但需要注意的是,核桃富含不饱和脂肪酸,虽然适当食用有益于清除机体的胆固醇,但不饱和脂肪酸本身热量较高,过多摄入又没被机体充分利用时会被人体作为胆固醇而储存,继而引发肥胖,反而不利于尿酸的排出和痛风的控制。所以建议大家一次不宜吃的过多,控制在每天20~40g(2个左右为宜,最多不超过4个),同时要减少其他脂肪的摄入,特别是肥胖型的痛风患者更应严格控制量。
痛风的发生受遗传与环境等多因素的影响,需要我们引起足够的重视,正规就医治疗很重要。要积极改善生活方式,同时在医生指导下进行药物治疗,以长期稳定控制病情,减少急性发作的次数和并发症的发生。 良好的生活方式对于痛风的控制有着十分重要的作用,日常生活中痛风患者应注意:①注意限制高嘌呤食物的摄入,尽量避免进食动物内脏、带壳海鲜和肉汤,少吃动物性肉食、干香菇和豆类,增加新鲜蔬菜、粗粮等饮食的摄入;②积极戒烟、戒酒,建议严格戒烟,不饮酒最好,特别是急性期更应严格戒酒,缓解期可适当饮红酒;③多饮水,以白水为宜,也可饮苏打水、淡茶水和咖啡,但应避免饮用果汁、可乐等果糖丰富的饮料;④适当规律运动、注意日常保暖,但应避免剧烈运动和突然受凉;⑤保持良好的心态和规律的作息;⑥积极控制体重,肥胖者注意减肥。
痛风患者在长期生活方式干预的同时,应在医生指导下正规使用降尿酸药物,以最大限度的促进已形成的尿酸盐结晶溶解和排出。痛风患者降尿酸药物治疗应在缓解期进行,急性发作期不建议降尿酸,应积极消炎止痛缓解疼痛症状后两周左右开始降尿酸。降尿酸药物可选择抑制尿酸生成的别嘌醇、非布司他或促进尿酸排泄的苯溴马隆。药物使用中要注意监测有无不良反应的发生,并定期复查,以控制血尿酸水平低于360umol/L为宜,但对于有痛风石或频繁痛风急性发作者,则应尽量控制在300umol/L以下。
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