秋葵怎么吃西餐好吃(秋葵怎么吃西餐视频)

秋葵怎么腌才好吃 腌秋葵的做法大全

老秋葵的食用方法

秋葵作为保健蔬菜，可炒或与猪肉、虾、鱿鱼、鸡蛋等炒，也可冷食、油炸、加汤、在炉子上煮，实际上是24把。您可以随心所欲地吃大师级的摩卡咖啡机。秋葵特别的滑嫩，绝对让你流连忘返！ 1）炒秋葵【主料】秋葵250克【辅料】精盐、植物油、葱末、香油、酱油【准备】将速冻的秋葵从冰箱里拿出来，待熟稍软（如果温度低，可以用温水冲洗一次），斜切成薄片，炒锅烧热，加入植物油，葱末炒香，然后加入秋葵炒香-炒熟后加入精盐和少量水，根据个人喜好加入适量香油和酱油，拌匀煮熟后即可出锅。 【特点】翠绿如玉，籽粒如珍珠，酥脆嫩滑，汁液饱满，具有促进食欲、助消化、健肝补肾的功效。喜欢吃辣的人，可以把辣椒切碎或者切成条，和秋葵一起炒。 2）肉丝炒秋葵【主料】秋葵250克，猪肉100克【辅料】精盐，料酒，植物油，酱油，姜末，淀粉【准备】取速冻秋葵从冰箱中取出并等待其稍微变软。将其切成一英寸长的部分，然后纵向切成条状并放在一边。 猪肉切丝，加入料酒、酱油、精盐、姜末、淀粉，拌匀，腌制片刻。 炒锅烧热，加入油，放入腌制好的肉丝，炒至散开变色，备用。 油锅烧热，放入秋葵，加少许水和精盐，炒至变色，然后加入肉丝，炒均匀。 【功效】滋阴润燥，健脾理肠。特别适合病后体虚者和老年人的食疗。 3）冷秋葵【主料】秋葵20颗（约250克） 【辅料】酱油、醋、姜末、香油、辣椒油、面酱或其他各种调料酱【准备工作】将速冻秋葵取出冰箱拿出来，直接放入沸水中焯几分钟，然后取出来整齐地放在盘子上。根据自己的喜好用酱油、醋、姜末、香油、辣椒油或其他调料制成调味品，淋在秋葵上或将秋葵浸入准备好的调味品中再食用。 【特点】肉质细嫩酥脆，入口香滑。北方的朋友可能更喜欢这种吃法。此外，一些高档酒店和西餐厅将秋葵、紫甘蓝、圣女果等组合成色彩缤纷的沙拉也很受欢迎。 4）软炸秋葵【主料】秋葵20颗（约250克），鸡蛋1个【辅料】盐，鸡精，面粉，胡椒粉，淀粉，盐和胡椒粉【准备】面粉中加入少许盐和鸡精，淀粉、胡椒粉、鸡蛋打散，加适量水调成稀糊状。然后将秋葵放入调好的面糊中浸入片状或切条，放入油中炸至金黄色，取出装盘。 『特点』 沾点盐、胡椒或酱料味道会更鲜美！但容易上火的朋友要注意如何用咖啡渣当肥料，控制自己！ 5）蘑菇“秋葵”汤《主料》秋葵150克，蘑菇、裙带菜若干《辅料》米汤，精盐，豆瓣酱，鸡精，葱《准备》先加入米汤（也可以加水）如果没有米汤）将葱、香菇、精盐、鸡精煮沸。加入适量黄豆酱，搅拌溶解。然后加入切好的秋葵一起煮。最后加入裙带菜，煮一会儿即可食用。如果喜欢海鲜，可以加一两蟹条或者虾，味道更新鲜。 【特点】香、鲜、润的“胃汤”，可以益胃整肠、固肾补虚。喜欢面条的朋友也可以用这个汤来做“很棒的汤面”！

用黄秋葵怎么做菜？详细！