发烧的生活常识，发烧生活小常识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于发烧的生活常识的问题，于是小编就整理了1个相关介绍发烧的生活常识的解答，让我们一起看看吧。

每个妈妈都应该知道哪些退烧常识？

宝宝身体发热时要判断是不是真的发烧了，体温发烧标准：肛门、耳或颞动脉：38℃；口腔：37.8℃；腋窝：37.2℃。

宝宝发烧之后，家长要精心护理。

第一，补充充足的水份，不要随便吃药。

高热时呼吸增快，出汗使身体丧失大量水份，所以家长在宝宝发烧时应给他多补充水份。

著名的儿科专家崔玉涛说过“当体温超过38.5度时才需服退热药。发热时鼓励孩子多喝水，只有体内水份充足，才可保证皮肤多散热，从而获得理想退热效果。体内水份不足，服退热药也不能获得满意的退热效果。”

第二，少穿衣服，给孩子散热。

传统观念，孩子发烧就紧紧裹起来，把汗逼出来，其实这样是不对的。小孩发烧时会出现发抖的症状，父母以为是孩子冷，其实是发热导致的痉挛。给孩子少穿衣服，帮助身体散热。

第三，帮助孩子物理降温。

物理降温要从全身皮肤降温，实用的方法用温水擦拭身体或着洗温水澡，这个是使体内毛细血管扩张，体内温度散发出来的好方法。

父母可以用温热的湿毛巾擦拭宝宝的额头、腋下、四肢，或着直接给宝宝洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

物理降温千万不能用酒精给宝宝擦拭身体。

酒精挥发快，容易引起宝宝打寒战，容易引起皮肤过敏。并且酒精容易被皮肤和呼吸道吸收，容易引起酒精中毒。

在养育孩子的过程当中，几乎每一位妈妈都会遇到孩子有发烧这样的情况，发烧的时候就需要进行退烧了，那么关于退烧，妈妈们都需要知道哪些常识呢？一起来看一下吧！

一：知晓发热的分类

孩子发烧的时候根据测量出来的温度可以分为低热，低热的温度范围（以腋下温度为例）为：37.5℃-38℃；中度热的温度范围（以腋下温度为例）为中度热38.1-39℃；高热的温度范围（以腋下温度为例）39.1℃-40℃；超高热则为41℃以上了。

二：依据发烧的温度来进行退烧

孩子在发烧的时候，作为母亲，不要一看孩子发烧了，就开始给孩子使用退烧的药物了，一般在体温在低于38.5℃的时候，都采用物理降温的方法来进行降温，因此应该依据孩子的体温来采取降温，而不是盲目的采用药物降温。

三：物理降温的方法

孩子发烧的时候可以选择物理降温的方法包括：给孩子多喝温开水、冰袋降温，酒精擦拭降温、温水擦拭降温。多喝温开水后，孩子的尿量就增加了，热随尿液走，这也是中医的理论，冰袋降温的时候需要注意的就是要在冰袋的表面覆盖一层的棉布，避免冰袋直接接触孩子的皮肤表面，以免引起宝宝的不适感。使用酒精擦拭降温的时候，要注意酒精的浓度为25%-35%，在擦拭的时候，应该在胳肢窝，大腿根处、颈部有大血管经过的地方进行擦拭，擦拭的时候，要注意力度适中，将皮肤稍微擦红就可以了。

三：药物降温

宝宝体温超过38.5℃的时候，在采用物理降温的同时，需要在医生的医嘱下服用某些药物来进行降温，切莫自己私自的给宝宝服用降温的药物来进行降温。

发烧是一种症状，不是疾病，发烧是身体免疫力在发挥作用。

发烧温度：腋温＞37.5度

温度计：建议用电子温度计

水银温度计容易打碎，汞挥发孩子吸入不容易排出。耳温温度计操作不当，测出温度不准确。

发烧精神还可以在家进行护理，如果有心，肺功能的疾病或者精神萎靡，反复发烧，还是建议就医。

如何在家护理：

如果发烧超过38.2，孩子烦躁不安可以服用退烧药。如果孩子手脚冰冷，说明温度还会上升，手发热，温度一般不会再上升了。把孩子的温度身体状态记录下来，以便观察，如果就医时医生好判断。

儿童可以使用两种药：

退热栓吸收效果不好，呕吐没办法口服的可以服用。

怎么吃退烧药

当了妈妈后，最揪心的时候就是孩子生病的时候。特别是孩子发烧的时候，心都要揪到嗓子眼了。初为人母，刚开始孩子生病的时候往往是手忙脚乱，有时候只要孩子有点流鼻涕我就开始担心害怕，就怕孩子会发烧。后来看了很多资料，学习了很多有关孩子发烧的知识，慢慢的，孩子发烧感冒我就没有那么慌乱了，一般经过精心护理，孩子就会自己痊愈。

首先，要了解发烧的机制。孩子发烧不是根源，根源是孩子体内有炎症有感染，一般造成孩子发烧的原因有细菌感染、病毒感染或支原体感染等。发烧时体温升高，白细胞数量增加，人体免疫功能增强，此外，体温升高会使得有些病原微生物的活性和繁殖变得不那么活跃，有利于清除病原体，促进身体的痊愈。

其次，要了解，发烧有利也有害，真正有害的是超高温。体温不是很高时，可以通过精心的护理减少发烧的不适感。但是体温过高就必须要采取就医治疗。因为过高的体温会破坏人体的调节机制从而使体温失控。体温过高会引起高温惊厥休克，甚至会损害大脑神经造成严重的后遗症。

最后，就是在体温不太高时，家长可以采取的照顾措施和需要注意的：1.孩子发烧时，不可以一味的采用老式的捂汗的方法，孩子体温调节机制发育还不是很完善，捂汗会导致孩子体温迅速升高，使病情加重。2.孩子如果是受寒发热，并且手脚凉，这说明大脑还没有接收到降温的信号，体温还会继续升高，这个时候可以把孩子的手脚捂热，激发体温调节机制工作。3.如果孩子的手脚很热，就不能再捂了，这个时候要给孩子散热，可以采用物理降温如温水擦拭额头、腋窝、腹股沟、手脚心等部位来减轻发烧带来的不适。4.孩子发烧期间要多喝水，通过排尿来降温。5.如果孩子的精神好，可以暂时不用退烧药，但是如果孩子体温超过38.5，并且精神稍差，需要给孩子服用退烧药，以布洛芬和对乙酰氨基酚最适合孩子，副作用小。6.如果孩子体温过高超过39度，并且精神很差，应该及时就医。7.孩子体温不是太高时，家长还可以采用推拿的方式帮助孩子降温，我平时采用的是平肝，清肺，推天河水和退六腑这几个手法。

孩子发烧，家长一定要淡定，切不可因慌乱，根据孩子的具体情况采取相应的措施，才能帮助孩子早日康复。

到此，以上就是小编对于发烧的生活常识的问题就介绍到这了，希望介绍关于发烧的生活常识的1点解答对大家有用。