酒精怎么处理掉安全（医用酒精怎么处理掉）

无论是家人朋友聚会，还是同事办事，大家总会选择“喝一杯”；人在高兴的时候，总是很难克制自己，就会出现“有人醉了”的问题。喝醉后怎么做才能加速酒精的排出呢？破除谣言，学习“科学的解酒方法”，别让那些危险的举动伤害了自己的身体。

酒后催吐，应该理性看待：

说到解酒，很多人更喜欢“催吐”。对于清醒的人来说，适当的催吐确实可以起到适当的缓解作用，消除部分酒精，避免酒精对身体造成的持续伤害。

然而，诱导呕吐并不总是有效。酒精进入体内后，0.5-3小时即可在胃和小肠中完全吸收；所以喝完酒后很长时间继续“催吐”并没有多大意义。而且，醉酒后催吐很容易诱发一些“不良后果”。当您失去知觉或昏迷时，不建议催吐。呕吐物一旦不慎吸入气管，极易诱发吸入性肺炎、窒息，甚至有生命危险。

醉酒者即使呕吐，也应尽量“俯卧呕吐”；如果醉酒者意识已变得不清，还应尝试“侧卧”，让醉酒者的头向一侧倾斜；应及时清理呕吐物，特别是口腔内的残留物，避免呕吐物意外吸入气管。

饮酒后，不建议采用“洗澡”进行解酒：

很多人喝酒后喜欢洗澡，以加快解酒速度。然而，这种方法完全是谣言。人喝酒后，皮肤血管扩张，血流加速，散热增强。这个阶段，身体更容易“降温、着凉”；洗澡本身很容易诱发低血糖、低血压，甚至导致饮酒者患上感冒。晕倒，所以酒后洗澡只会对饮酒者造成更大的威胁，甚至可能增加他们跌倒受伤的风险。

用“解酒药”解酒实为不靠谱：

从实际角度看这件事，市面上没有任何药物可以“代替肝脏分解酒精”；市面上大部分解酒药物的主要成分都是蛋白质、中草药、维生素等物质。药物不能阻止你醉酒，也不能加速你醉酒后的宿醉。它只是给你提供“心理安慰”。

这样做，可以有效加速酒精的代谢排出：

加速酒精代谢和排泄最有效的方法是“大量喝白开水”，这是一种简单、易操作、科学的方法。酒后多喝水无疑可以增加尿液排泄量，从而可以促进酒精的代谢和排泄。加快酒精的排泄速度无疑是最可靠的“解酒法”。

如果觉得白开水没有味道，可以喝绿豆汤、淡糖水、燕麦水等“清淡健康饮品”；此外，酒后吃西红柿、黄瓜等富含水分的蔬菜也是可靠的选择。

第二招，意识清楚的情况下，饮酒后可以“轻微运动”：

如果饮酒者的醉酒程度比较轻微，并且饮酒者的意识非常清醒，建议这些人可以尽可能多地进行体力活动，比如拖地、擦柜子、快走、慢跑、骑自行车等简单的活动。利用这些身体活动加速身体出汗，从而加快酒精的代谢和排泄，促进解酒反应的可靠进展。

喝醉并不可怕。可怕的是“你使用了不靠谱的解酒方法”，既无效又对身体有害。在减少饮酒量的前提下，多喝水，适当运动，加快酒精的代谢和排泄。希望饮酒者不要因酒精而伤害自己。

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