生活常识小技巧打伞（怎么打伞最帅）

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本文目录一览：

• 1、防晒要知道哪些常识?日常防晒吃什么?

防晒要知道哪些常识?日常防晒吃什么?

1、而不同季节，你的皮肤可能会呈现不同状态，也许夏天是油性，但秋冬天就是中性了，所以是否调整防晒产品，还是要看个人的皮肤而定。 冬季护肤小常识 五个适用于冬季的美容护肤小常识尽量保持皮肤湿润：由于冬季易使皮肤发干皲裂，所以补充水份是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。

2、大豆食品大豆中的大豆异黄酮具有很好的抗氧化的功效，我们平时常见的豆腐、豆浆都是较好的选择，而其他加工的豆制品还是要少吃为好。坚果当零食很多植物都富含维生素e能帮到抗氧化的作用，像小麦还有各类坚果，都有很好的增强皮肤抵抗力及复原的作用。

3、我也是敏感性肌肤，非常敏感，用新出的相宜本草的防晒，09年新出的，搞活动的时候29元，平时应该是不到40，效果很好。我用过的产品里，相宜本草是最价格适宜，又好用，又防敏的，国产牌子，真还可以。

4、另外可以多吃新鲜的蔬菜水果帮助提高皮肤的抵抗力。春天防晒注意事项春天进行防晒的时候要注意如果已经在外晒了一天切不可再用热水清洗皮肤，以免导致皮肤潮红久不退。应该使用凉水洗脸，帮助收缩毛孔，镇静肌肤，如果可以使用镇静舒缓面膜进行修复为宜。

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