生活的常识书单，生活的常识书单图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生活的常识书单的问题，于是小编就整理了2个相关介绍生活的常识书单的解答，让我们一起看看吧。

有没有能够让自己增加知识的书籍，求推荐？

要找到如何增加知识的书箱，首先要有增加知识的元认知，有增加知识的动力，才能去发现你需要的书籍。

如何高效阅读，如何选择一本书，都是很好的开始，是教你如何从书中获取知识。当你掌握方法了以后，每一本书都能从中获取一些知识。

你也可以经常看看书单分享，先找到自己想学习什么知识，从而去系统的寻找相关书籍会更有效。

比如你要学习一些心理学的知识，应该找院校的教科书，而不是看那些“每天学点心理学”，另外在选择的作者上，也应该是院校老师出版的书，而不是社会人士。

要找到如何增加知识的书箱，首先要有增加知识的元认知，有增加知识的动力，才能去发现你需要的书籍。

如何高效阅读，如何选择一本书，都是很好的开始，是教你如何从书中获取知识。当你掌握方法了以后，每一本书都能从中获取一些知识。

你也可以经常看看书单分享，先找到自己想学习什么知识，从而去系统的寻找相关书籍会更有效。

比如你要学习一些心理学的知识，应该找院校的教科书，而不是看那些“每天学点心理学”，另外在选择的作者上，也应该是院校老师出版的书，而不是社会人士。

最近看了几本很不错的书，它们分属不同领域，像打开了多扇面向不同方向的窗户，让我看到了不同的风景。这些书分别是《大脑健身房》《这才是心理学》。

这是一本关于脑科学的书，作者安德斯·汉森是瑞典卡罗林斯卡学院的内科医生和精神病学专家，他在大量科学实验的基础上，配合多年临床经验，用轻松简洁的语言，结合生动案例，将跑步对大脑的影响，进行深入浅出的分析和讲解，并给出了简单易行的实践操作方法。

首先，作者在书中确定一个观念，大脑一直都处在变化之中的。脑细胞的数量，脑细胞之间的连接，都会发生改变。我们人类的行为表现如何，不靠脑细胞数量，也不靠脑细胞之间的连接，而是靠它们共同组成的各种网络系统之间的配合。

比如，仅仅在钢琴上弹奏一首最简单的乐曲，我们就要调动视觉中枢，听觉中枢，运动皮层，顶叶和额叶等大脑各个部分的协同合作。刚开始它们的协作很不顺畅，但随着练习越来越多，相互间配合越来越熟练，我们就会发现弹首曲子很容易了。

这就是说，我们的日常活动会影响大脑的机能。

我觉得题主的问题太广泛，所有的书籍都能增加知识。题主应该有所指向，比如是什么领域的知识。这样可以防止别人说了一大堆书籍的名字，结果你根本不喜欢看，也没有用。

而且我觉得每个人的理解能力不同，同一本书，别人读起来，觉得可以学到好多知识。有时候我去读的时候，却发现也不过如此。这中间还是有差异化的。

我觉得题主首先应该确定一下想要增加的是那方面的知识，然后可以上豆瓣看书评，或者找到这类书籍的听书稿，先去了解一下。最后，采用主题阅读的方式，可以方便题主一下掌握全面的知识点。

题主还可以参考大佬的书单，平常有些公众号也有推荐的书单。题主可以作为参考。

读书是为了求知，近年来，每年读书都在100本作由，这里且分享四本好书：

这是一本关于如何摆脱焦虑和治愈抑郁症的工具书，这本书的作者卡尔 弗农与焦虑症和抑郁症抗争了15年，最终成功重获新生，并独创了‘焦虑再平衡’理念希望，帮助更多的人科学看待焦虑和抑郁。

这本书的作者包括全书的内容都非常真诚，正如他在序言中所说，“我不介意承认自己天生内向，但我认可袒露内心、分享经验的重要性。因此，我打算先讲讲我的故事和一直伴随我走到今天的人生经历。”

在书中，卡尔分享了市面上的各种疗法为什么无法见效，到底哪些环节出了问题，以及他是如何一步步让生活重回正轨的。并提供了一系列简单可行的方法，如果你希望了解摆平焦虑和抑郁症的方法，这本书还是很值得一读的。

本书阐述了这样一个观点：人们之所以对自己的生活不够满意，是因为大部分人都没有主动寻找逻辑的意识。

有什么睡前可以听的故事？

《难忘的夏秋之夜》

年轻的时侯，要常常搂着儿子入睡，照例，他缠着要我讲故事。讲什么呢？我就讲起了小时候夏夜捕鱼和秋夜护秋的往事。

夏夜来临，天气闷热，大人们收了工，吃过饭，喂了猪羊，在蝉鸣蛙唱声中，父亲就领着我下河了。那小河不宽，浑浊的河水很急，各种各样的鱼儿也多。绵线结成的大挑网，长四米多，宽有两米半，用猪血和桐油浸过阴干，十分利水。用四根长竹杆撑起来，在竹杆交叉处牢牢绑上一根弯木棍当挑杆子，挑杆另一头安上一个大木拐子，顶在左膝盖处。前网纲平放大腿深的水里，后纲立起露出水面，堵在河里。人站在网后，双手紧攥挑杆，全神贯注，不时挑网落网。那火红的鲤鱼，莽撞性急的火头，咕咕乱叫的各牙，活蹦乱跳的翘嘴鲢子，又呆又憨的鲫鱼板，乱拱乱爬的老鳖，纷纷前来触网。搭舀子一撇，放到身后的大渔篓子里，它们仍然徒劳的挣扎乱撞。一般来说，每隔七八分钟挑网一次。但是，有时你刚刚落网，就忽然有一条大鱼猛的顶网。你要立马搬起，动作稍慢，大鱼便会唿嗵一声逃之夭夭。叫你既惊又喜，后悔半天。我那时身小力薄，挑网困难。父亲心疼我，我在水中不到半个时辰，他就再三劝我上岸，而他在河里一站就是一夜。全家人的称盐灌油，买砖盖房和我的书钱学费，全靠这水中求财。哪管河道里蚊虫扑面和后半夜的河水冰凉。秋天的夜晚，长空如洗，月光朦胧，繁星点点，秋虫唧唧，我要随着大人扛着草席破被子到野地里守护生产队成熟的庄稼。路过场屋时，要先抱一梱秫秸或谷草，到地里好烧一窑子红薯，又稀溜又香甜，实在是美极了。心满意足之中酣睡，忽然被一阵踢踢嗒嗒的响声惊醒，环顾四周，寂然无人，莫不是妖魔鬼怪？忙拉了破被子蒙头。三爷告诉我:那是野兔子求偶打出的响蹄，是它们特有的相互联系的方式。我乱跳的心里才渐渐释然。

儿子在美好的故事声中沉沉入睡，而我却久久地沉浸在过往夏秋之夜的美妙之中。二O一九年二月十一日。

睡前听歌要听故事情节优美，音乐柔和的，这样才能让听者身心舒畅，更快入梦。比如《草原上的小木屋》、《小小暖房子》等。

情节跌宕起伏的不适合睡前听，会让人越听越精神。我儿子听侦探故事就会越听越来劲，觉都不想睡了。

睡前可以听的故事有很多，现在比较流行的内容比较丰富的手机APP，像喜马拉雅，蜻蜓fm，懒人听书这些什么的都是可以的，这些手机APP上面有很多内容，小说故事资讯什么的都有。当然啦，您也可以去听我讲的故事，您可以在喜马拉雅上搜索“东篱菊声”这4个字就可以找到。目前可以听的完本的故事有省委书记，省委班子，还有争锋，正在播的有大宋枭雄，在蜻蜓FM上可以搜索东篱，也可以找到我讲的故事。有其他这方面的问题您可以继续提问的，头条这边刚刚注册，后边会上传有声小说，上传权限正在申请中，欢迎关注，评论，点赞，谢谢。

到此，以上就是小编对于生活的常识书单的问题就介绍到这了，希望介绍关于生活的常识书单的2点解答对大家有用。