生活小常识止咳，生活止咳小妙招

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生活小常识止咳的问题，于是小编就整理了2个相关介绍生活小常识止咳的解答，让我们一起看看吧。

桔子食多了引起咳嗽食什么能止咳？

谢谢邀请！橘子吃多了引起咳嗽吃什么能止咳？对于这个问题，我给简要回答，供大家参考。

橘子是热性水果，橘子性偏温。含糖量高，吃多了容易上火， 就会引起咳嗽，同时会使咳嗽的更重。

橘子吃多了引起了咳嗽，可以吃什么能止咳？

我建议:

1，多吃橙其实是有助于排痰，能让咳嗽更快痊愈。 橙子是凉性的，可以抵消橘子的热性，使咳嗽减轻。

2，可以吃-冰糖雪梨

最最最简单的方法，就是把梨切成一小块，放进水里，煮差不多的时候就放冰糖，吃雪梨，喝水，也能消除吃橘子上火引起的咳嗽。

以上我给大家介绍的吃橘子多了咳嗽，的原因以及在吃什么能止咳的方法，供大家参考。不当之处敬请大家斧正，感谢大家的关注。了解更多的科普医学知识，或中医养生，请大家点击关注我的头条号→【吉庆有鱼145103773】，我会诚信为您服务！

蜂蜜的正确吃法有哪些？

吃蜂蜜想要更好地发挥效果，一般需要注意三点：温度、食用量和时间，下面一一给大家介绍一下。温度是影响蜂蜜发挥作用的重要因素，因为高温会破坏蜂蜜中的活性物质，使蜂蜜的营养价值下降，自然不能发挥应有的作用。如果冲泡蜂蜜水饮用，建议大家用40度左右的温水冲泡效果最佳。

食用量也对蜂蜜发挥的效果有所影响。蜂蜜多吃一些虽然无害，但是长期如此也会增加身体负担，因此，最好不要超过标准用量，一般来说，少年儿童每天的蜂蜜食用量不宜超过30~50克，成年人为50~100克，通常一天1~2杯蜂蜜水即可。饮用蜂蜜水的时间其实没有严格的规定，但是不同时间饮用蜂蜜水也会有所不同。

早上喝完一杯温水，隔半小时饮用一杯蜂蜜水有助于加快身体的新陈代谢和血液循环，清理体内的垃圾和毒素。饭后半小时左右饮用蜂蜜水对消化有所帮助，水白蜜含有丰富的活性酶、矿物质和氨基酸等成分，能够增强胃肠的消化功能，促进食物在肠胃内的消化和吸收。睡前半小时到一小时饮用蜂蜜水则有一定的助眠效果。大家可以根据自身的情况选择合适的时间饮用，使蜂蜜发挥更好的效果！

那试试这种蜂蜜小面包吧！蜂蜜小面包，加了蜂蜜后口味更加清甜，烘烤之后香香脆脆的面包底，简单那个馋人这小面包烤好后要趁热吃，才能尝到那股又香又有韧性的脆甜口感，放久了会变得比较硬，放入烤箱再烘烤一小会就可以啦。

BY烧焦的Apple

把牛奶和鸡蛋倒入面包机内桶，分别在两个角落加入白糖和食盐，不放在同一位置，再倒入粉类，在面粉中间挖一小洞，倒入酵母，启动面包机和面程序2次40分钟，揉至扩展阶段，打开盖子检查出膜情况，至可拉出均匀透明薄膜

置于温暖处基础发酵至2倍大

取出分成对等10份或12份，看你用的烤盘尺寸多大，尽量安排刚好是放整在烤盘里的，这样整形后烘烤出来的小面包一个挨一个，整洁漂亮，然后滚圆，松弛10分钟

取一份面团，擀成长椭圆形

对于蜂蜜冲水喝是最简单实用的，但蜂蜜作为天然食品，不仅仅只能冲水喝，它有很多更好的食用方法。

通过咱家养蜂多年，我总结了蜂蜜的六大食用方法。

蜂蜜的六大食用方法：

1、直接食用

这是最直接的食用方法，但不是最好的食用方法，因为直接吃蜂蜜不利于人体很好的吸收，另外直接食用蜂蜜吃多了会辣喉，部分人有时胃部还会感到不适，所以不要一次直接吃太多纯蜂蜜。

2、冲蜂蜜水喝

冲水喝是大多数人喜欢用的方法，简单实用，也避免了吃纯蜂蜜引起的辣喉或者胃部烧灼感等不适，还能有效增加人体对蜂蜜营养的吸收。

3、做蜂蜜茶

蜂蜜柠檬茶、蜂蜜柚子茶、蜂蜜百香果，这是大家比较喜欢的做法，好喝健康又营养。

4、牛奶加蜂蜜

到此，以上就是小编对于生活小常识止咳的问题就介绍到这了，希望介绍关于生活小常识止咳的2点解答对大家有用。